Bir çox insan, tutulma ehtimalını artırmaq üçün yumurtlama zamanı cinsi əlaqəyə girəcək.Ovulyasiyanı izləmək üçün bir neçə üsul var:
Ultrasəs müayinəsi
Ovulyasiya üçün ultrasəs müayinəsi dəqiq və effektivdir.Ultrasəs vasitəsilə follikulların inkişafını, endometrium qalınlığında dəyişiklikləri və yetkin follikulların uğurla xaric olub-olmamasını izləyə bilərik.Ultrasəs monitorinqi zamanı problemlər aşkar edilərsə, həkimlər xəstənin vəziyyətinə əsasən vaxtında müalicə tədbirləri görəcək, follikulların və endometriumun inkişafını yaxşılaşdıracaq və hamiləlik ehtimalını artıracaq.Bununla belə, ultrasəs müayinələri tibb müəssisələrində peşəkar kadrlar tərəfindən aparılmalıdır və məşğul müasir insanlar istənilən vaxt xəstəxanalara gedə bilmirlər.
Ovulyasiya test zolağı
Xəstəxanaya getməkdən başqa ovulyasiyanı izləmək üçün başqa yol varmı?Evdə ovulyasiyanı izləmək olarmı?Tez-tez istifadə olunan və istifadəsi asandırsidik ovulyasiya test kağızı. Ovulyasiya test zolaqlarısidikdə luteinləşdirici hormonun səviyyəsini yoxlamaq üçün istifadə olunur.Adətən, yumurtlamadan 24 saat əvvəl, sidikdə luteinizing hormonun zirvəsi olacaq.Bu zaman test etmək üçün ovulyasiya test zolaqlarından istifadə edərkən, test xəttinin də qırmızı olduğu və rəngin nəzarət xəttinə yaxın və ya hətta daha tünd olduğu aşkar ediləcək.Normal menstruasiya olan qadınlar üçün aybaşının 10-cu günündən başlayaraq (aybaşı günü aybaşının ilk günü hesab olunur və s. gələcəkdə bu ayın 1-də aybaşı baş verərsə, bu ayın 10-cu günü) ay menstruasiyanın 10-cu günü hesab olunur), monitorinq üçün evdə sidik ovulyasiya test zolaqlarından istifadə etməyə başlayırlar.Onlar səhər və axşam bir dəfə sınaqdan keçiriləcək.Yumurtlama olmadıqda, sidik ovulyasiya test kağızı qırmızı xətt göstərir və ovulyasiyaya doğru sidik ovulyasiya test kağızı iki qırmızı xətt göstərəcəkdir.Bənzər rənglərlə iki qırmızı xətt görünürsə, bu yumurtlamanın 24 saat ərzində baş verə biləcəyini göstərir.Ovulyasiya dövrü olan iki qırmızı xəttin göründüyü gün iki adam arasında cinsi əlaqə hamiləlik ehtimalını artırır.
menstrual dövrü
Menstruasiya dövrünə əsasən yumurtlama müddətini hesablaya bilərsiniz.Əgər menstruasiya çox nizamlıdırsa, yumurtlama tarixi növbəti menstruasiyanın ilk günündən 14 gün geriyə hesablanacaq.Məsələn, menstruasiya ayın 15-də başlayırsa, onda 15-14=1.Normalda 1-ci yumurtlama günüdür.
Bazal bədən istiliyi
Əsas bədən istiliyi əsas vəziyyətdə olan bir insanın bədən istiliyinə aiddir.6-8 saat və ya daha çox yatın və yemədən, içmədən və danışmadan oyanın.Birinci hərəkət artıq sarsılmış civə termometrini götürüb dilin altında 5 dəqiqə saxlamaq, sonra isə günün əsas temperaturu olan həmin vaxt termometrdə temperaturu qeyd etməkdir.Bu şəkildə bədən istiliyi hər gün oyanarkən ən az 3 menstrual dövr ərzində davamlı olaraq ölçülməlidir.Hər bir temperatur nöqtəsini bir xətt ilə birləşdirərək əsas bədən istiliyinə çevrilir.Ümumiyyətlə, yumurtlamadan əvvəl bədən istiliyi həmişə 36,5 ° C-dən aşağı olur.Ovulyasiya zamanı bədən istiliyi bir qədər aşağı düşür.Ovulyasiyadan sonra progesteron bədən istiliyinin orta hesabla 0,3 ℃ ilə 0,5 ℃ arasında artmasına səbəb olacaq, bu növbəti menstruasiya dövrünə qədər davam edəcək və sonra orijinal temperatur səviyyəsinə qayıdır.Bədən istiliyinə asanlıqla müdaxilə edə bilən yuxu, oyaqlıq, fiziki xəstəlik və cinsi fəaliyyət kimi amillərə görə, bazal temperaturun ölçülməsi zamanı dəqiqliyi təmin etmək üçün kifayət qədər yuxuya sahib olmaq və əhəmiyyətli emosional dalğalanmalardan qaçınmaq lazımdır.Bundan əlavə, uzunmüddətli qeyd işləri və retrospektiv müşahidə tələb olunur.Bədən istiliyinin aşağı temperatur və yüksək temperatur fazaları ilə formalaşan bifazik bədən istiliyi yumurtlamanın baş verdiyini göstərə bilər, lakin yumurtlamanın nə vaxt baş verdiyini dəqiq müəyyən edə bilməz.Buna görə də, bədən istiliyinə əsaslanan yumurtlamanın monitorinqi müəyyən məhdudiyyətlərə malikdir.
Daimi ev tapşırığı "işləri buraxmaq" qədər yaxşı deyil
Qadınların yumurtlama vaxtı əslində tamamilə sabit və standartlaşdırılmamışdır.Ovulyasiya xarici mühit, iqlim, yuxu, emosional dəyişikliklər, cinsi həyatın keyfiyyəti və sağlamlıq vəziyyəti kimi faktorlardan asanlıqla təsirlənir, nəticədə yumurtlama gecikir və ya vaxtından əvvəl olur, hətta əlavə yumurtlama ehtimalı da olur.Bundan əlavə, qadın reproduktiv sistemində sperma və yumurtaların maksimum sağ qalma müddəti ilə bağlı yekun nəticə yoxdur, buna görə də süni hesablanmış yumurtlama dövründən əvvəl və sonra gözlənilməz yumurtlama hələ də baş verə bilər.Bu səbəbdən hamiləlik hazırlığının ev tapşırığı üçün müəyyən bir günlə məhdudlaşdırılmasına ehtiyac yoxdur və daha çox insanın reproduktiv ehtiyaclarına uyğun olaraq şərtlərə uyğun hazırlanmalıdır.Qarışıqlıq varsa və ya altı aydan bir ilə qədər hamiləliyə hazırlıqdan sonra heç bir nəticə yoxdursa, hər kəsə hələ də reproduktiv həkimdən peşəkar kömək istəməsi tövsiyə olunur.
Göndərmə vaxtı: Sentyabr-07-2023